【ホットヨガスタジオLAVA高崎店】のホットヨガスタジオ情報を探している人必見！
ホットヨガスタジオ「LAVA」の基本情報
LAVAは国内最大手のホットヨガスタジオです。最大の特徴は何と言ってもそのスタジオ数の多さで、現在約270店舗以上のスタジオを展開しています。(2017年3月時点でのデータ)
同じく国内大手のスタジオであるカルドでも店舗数が50程度であることを考えると、LAVAの規模の大きさがわかりますね...！また、スタジオ数が多いだけではなくリッチが良い点もLAVAの魅力の一つです。ほとんどの店舗も最寄り駅から徒歩3分程度のところにあるため、レッスンに通いやすいという声がたくさん上がっています。
店舗数に加えて、LAVAは会員数も日本トップの実績を誇っています。その数は2015年9月には100万人を超え、今現在も着々とか会員数を伸ばしているんです。LAVAがここまで多くの人の心を掴んでいるのには理由があります。前述したスタジオ数や立地もそうですが、より詳しく見ると以下の3点が大きい魅力です。
・魅力その1. 1店舗の金額で2店舗通うことが出来る。
LAVAは1つの店舗で月額費を払えば、もう1店舗もタダで利用することが出来る仕組みになっています。そんなに大きいメリットでは無いように感じるかもしれませんが、いざ通い始めてみると意外と便利なことに気づくはずです笑 私の場合、家から通う時と職場から通うときでスタジオを変えることが出来てとても楽ちんでした！
・魅力その2. レッスン環境が整っている
LAVAのスタジオは数が多いだけではなく質も当然高いです。ホットヨガをするのに最適な温度・湿度に保たられた空間が用意されており、その中で優秀なインストラクターの方が丁寧にレッスンを行ってくれます。ダイエットや美肌、コリの解消など、様々な効果を実感出来るようで、実際に参加した人からもとても高い評価を受けています。
・魅力その3. 初心者の割合が高い
ホットヨガに限らず、なにか新しいことにチャレンジする前はとても不安ですよね。その原因の多くは、上手く出来るかといった不安や新しい環境に馴染めるかといったところにあると思います。そういった不安を抱えている人にとってLAVAはうってつけの環境となっています。なぜなら、LAVAに通う人の約8割が初心者の方なので、通いはじめるハードルがとても低くなっているからです。レッスンの内容や雰囲気も初心者の方に優しい環境になっていて、多くの人が挫折せずにホットヨガに取り組むことが出来ると思います！
以上がLAVAの主な特徴や魅力です。最大手というだけあってレッスンや環境が充実しているので、これからホットヨガを始めたい！という方はぜひ一度体験レッスンに通ってみて下さい。
ホットヨガスタジオLAVA高崎店に通うメリット
高崎には何種類かホットヨガスタジオがありますが、これからヨガを始める人におすすめなのはやっぱりLAVAでしょう。
前述した通りLAVAは国内で最も人気なスタジオで、高崎でももちろんとても人気のあるスタジオです。
プログラム数も他のスタジオと比較すると数が多く、自分の悩みや目的に合ったレッスンを探しやすい環境です。
雰囲気を事前に知っておきたい！という人は、LAVA高崎店のスタッフが書いているブログがあるのでぜひ見てみて下さい。レッスンの様子やスタジオの写真が載っていたりするので、事前に雰囲気を感じることが出来ますよ。
LAVA高崎店は、高崎だけでなく群馬県で随一のクオリティを誇るスタジオだと思うので、通えない理由が明確にあるという人以外は、ぜひ一度通ってみてくださいね。プランごとの料金や店舗情報は以下の部分を確認してみて下さい！
LAVA 高崎店の店舗情報
・店舗名 ホットヨガスタジオLAVA高崎店
・定休日： 毎週金曜日
・住所： 〒370-0849 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F
・アクセス：JR高崎線・上越線・信越本線、高崎駅西口より徒歩2分。提携駐車場と駐輪場があります。
・電話番号：0570-00-4515
・特徴 ホットヨガスタジオ、水素水あり、女性専用スタジオ、マットキープあり
ホットヨガスタジオLAVA高崎店の金額プラン情報
・マンスリーメンバー・フリー
LAVAのすべての店舗に同一料金で通うことが出来るプランです。
料金：月額15,093円(すべての時間帯のレッスンを受講可能 ※上限は2レッスン/1日)
・マンスリーメンバー・ライト
好きな2店舗に同一料金で通うことが出来るプランです。
料金1：9,537円(すべての時間帯のレッスンを受講可能)
料金2：8,611円(平日17時までのレッスンのみ)
・マンスリーメンバー・4
登録した店舗のみで月4回までレッスンを受けることが出来るプランです。
料金：月額7,685円(すべての時間帯のレッスンを受講可能 ※上限は2レッスン/1日)
・水素水オプションマンスリーメンバー
レッスン中に水素水が飲み放題になるオプションです。
料金：月額1,019円(すべての時間帯のレッスンが対象)
・マットキープオプションマンスリーメンバー
スタジオにマットを補完できるオプションです。
料金：月額1,019円
・その他・オプション
バスタオル・ウェアのレンタルオプション等が用意されています。
詳しくはLAVA高崎店のホームページをご覧ください。
ホットヨガスタジオLAVA高崎店のレッスン情報
・ヨガベーシック
ヨガの基本となる動作を行うレッスンです。あらゆるヨガの基礎を学ぶことが出来るため、初心者におすすめのプログラムとなっています。
時間は60分で体験可能なメニューです。
・リラックスヨガ
座りや寝ポーズを多く取り入れ、リラックスすることを目的としたプログラムです。初心者はもちろん、中上級者の方も多く利用しているプログラムとなっています。時間は60分で体験可能なメニューです。
・リンパ＋ヨガ
顔や足などの部位をマッサージした後にヨガを行うレッスンです。むくみの解消効果が見込める人気のプログラムです。
時間は60分で体験可能なメニューです。
・美律ホルモンヨガ
ゆっくりとしたリズムで流れのあるポーズを取っていくヨガを行います。ホルモンバランスの調整効果があるプログラムです。
時間は60分で体験可能なメニューです。
・やさしいパワーヨガ
パワーヨガの入門レベルのポーズを体験することが出来るプログラムです。
時間は60分で体験可能なメニューとなっています。
・ハタヨガビギナー
ヨガの元祖であるハタヨガの基本的な動作を学ぶことが出来るプログラムです。
時間は60分で体験可能なメニューとなっています。
・骨盤筋整ヨガ
骨盤の歪みを解消することを目的としたプログラムです。間接的な効果として、痩せやすく太りにくい体質を作ることが出来るとされています。
時間は60分で会員限定のプログラムとなっています。
・パワーヨガ
パワーヨガの基本ポーズを丁寧に学ぶことが出来るプログラムです。
時間は60分で会員限定のプログラムとなっています。
・お腹引き締めヨガ
腹筋・背筋のバランスを整え、お腹を引き締める動作を行うプログラムです。特にぽっこりとしたお腹や腰痛の軽減にも効果的とされています。
時間は60分で会員限定のプログラムです。
・肩こり改善ヨガ
血行を改善することで肩のコリを解消するプログラムです。一時的ではなく、継続的に効果が出ると評判のプログラムとなっています。
時間は60分で会員限定のプログラムです。
・美脚ヨガ
冷え性やむくみを解消することで美脚を目指すプログラムです。結構を促進することでスッキリとした体を手に入れることができます。
時間は60分で会員限定のプログラムです。
・ヨガフローベーシック
音楽を使用してヨガポーズをとっていくプログラムです。ヨガと瞑想を通して心と体の開放を感じることが出来るプログラムです。
時間は60分で体験可能なメニューとなっています。
高崎にある他のホットヨガスタジオ情報
高崎にはLAVA以外にも、トータルボディヨガやyogastudio posture高崎店などのスタジオがあるようです。
大手のチェーン店はLAVA以外には出店していません。ホットヨガの経験があり、個性的なスタジオを探しているという人は、LAVA以外の2スタジオを見てみても良いかもしれませんが、初心者で迷っている方はぜひLAVAに通ってみていただきたいです。
ホットヨガスタジオLAVA高崎店の口コミ
・25歳女性
社会人になって運動不足気味だったのでホットヨガを始めようと思い、スタジオを探していました。初心者の方が多く女性専用ということで通い始めるには丁度良いかなと思いLAVAに登録することに。実際に通ってみるとインストラクターの方がとても丁寧で、挫折すること無くレッスンを続けることができそうです。同じ時期に始めたくらいの初心者の方もいて、皆で楽しく学びながらスタジオに通っています。何回か通う内に顔見知りも出来てきたので、今度勇気を出して声をかけようとしているところです笑
・34歳女性
子供が小学校中学年に上がり、少し余裕ができてきたので日中に気軽に始められる趣味としてホットヨガをはじめました。スタジオは特に調べないでいちばん有名という理由だけでLAVAに通い始めたんですが、十分すぎるほど満足しています笑 インストラクターの方が丁寧なのはもちろん、プログラムの数も大量にあるので、自分の受けたいレッスンを最適な環境で受けることが出来て大満足です。私と同じように初心者でどこに通うか迷っている方は、LAVAを選んでおけば間違いは無いと思うのでぜひ！
